Таши и очень страшный человек. История про щенка, который научился медитировать

606 ₽

В наличии 1 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Мингьюр Й.
Издательство	Ганга
Год издания	2019
Переплет	Твёрдый
Страниц	40
Формат	225x228 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-907059-60-3
Артикул	1146370

Таши — шумный, задорный пёс, который живёт с Томпсонами: Мамой, Папой, Дженни и малышом Марком. Таши любит лаять и играть, а больше всего он любит гоняться за мячиком в парке, гуляя там с Дженни и их другом Нико. Однажды разозлившийся на Таши человек так накричал на него, что Таши не на шутку испугался и больше никогда не хочет возвращаться в парк. В этой истории Нико пытается научить Таши успокаивать ум и встречать свои страхи лицом к лицу. Признанный мастер медитации Йонге Мингьюр Ринпоче объясняет детям, как наблюдение за дыханием способно успокоить наш ум и как развитие сострадания делает для нас очевидным тот факт, что даже Очень Страшный Человек тоже иногда бывает напуган.

В целом, медитация может быть очень полезна для детей. Она не только даёт им готовое средство для расслабления и обширное личное пространство в современном мире ограничений, давления и чрезмерной стимуляции нервной системы, но и помогает им понять, как работает их ум, и развить способность эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. Результаты первых исследований говорят о том, что дети, обучающиеся навыкам медитации, способны лучше концентрироваться и мыслить более эффективно.
Истории о щенке Таши — простые и доступные тексты для ознакомления с навыками различных видов медитации, особенно полезных детям. Приведённые в конце книги подробные методические рекомендации предназначены для помощи взрослым, читающим истории Таши детям.

Ганга

Подробнее

Таши и очень страшный человек. История про щенка, который научился медитировать

Похожие книги

Выберите город