Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов

1010 ₽

В наличии 1 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Джонсон Кимберли Энн
Издательство	Альпина ,
Год издания	2024
Переплет	Мягкий
Страниц	426
Формат	140х210 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-9614-8165-5
Артикул	1198201

Эта книга — ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой книги вы узнаете, как подготовить свое тело к родам, а потом вернуть прежнюю энергию, как правильно заниматься спортом, укрепить отношения и вернуться к интимной жизни, а также справиться с эмоциональными трудностями. Это комплексный план восстановления, который сочетает в себе современные методы с приемами из йоги, аюрведы и китайской медицины.

Альпина

Издательство «Альпина», как и многое в нашей стране, появилось в 1990-е и сначала специализировалось на финансовой литературе, в нулевые стремительно развивалось и росло, а сейчас, благодаря любви к книгам, высочайшему профессионализму сотрудников и таланту авторов, занимает ведущее положение на книжном рынке России, поставляя на полки и в умы читателей важнейшие научные теории и современные исследования, новые переводы классической литературы и свежие романы актуальных писателей. И деловую литературу, конечно же, ведь все начиналось именно с нее.

Подробнее

Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов

Похожие книги

Выберите город