Гнев в отношениях

469 ₽

В наличии 3 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Нэй У. Р.
Издательство	Гуманитарная академия
Год издания	2019
Переплет	Мягкий
Страниц	316
Формат	145x215 мм
Язык	Русский
ISBN	978-6-17752864-6
Артикул	1102917

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток".
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.

Гуманитарная академия

Подробнее

Гнев в отношениях

Похожие книги

Выберите город