Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь (Покет)

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь (Покет)

409 ₽

В наличии 2 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Селигман М.
Издательство	Альпина
Год издания	2018
Переплет	Мягкий
Страниц	544
Формат	120х165 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-9614-6855-7
Серия	Альпина: Психология и философия
Артикул	1094014

Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.

Альпина

Издательство «Альпина», как и многое в нашей стране, появилось в 1990-е и сначала специализировалось на финансовой литературе, в нулевые стремительно развивалось и росло, а сейчас, благодаря любви к книгам, высочайшему профессионализму сотрудников и таланту авторов, занимает ведущее положение на книжном рынке России, поставляя на полки и в умы читателей важнейшие научные теории и современные исследования, новые переводы классической литературы и свежие романы актуальных писателей. И деловую литературу, конечно же, ведь все начиналось именно с нее.

Подробнее

Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь (Покет)

Похожие книги

Выберите город