logo_simplelogoUntitledsort-ascUntitled 2Untitled 3
Адрес магазина: Санкт-Петербург, Литейный пр., 57
Каталог

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

515 ₽
Нет в наличии.
Автор Нефф К. Гермер К.
Издательство Питер
Год издания 2021
Переплет Мягкий
Страниц 256
Формат 165х233 мм
Язык Русский
ISBN 978-5-4461-1599-0
Серия Сам себе психолог
Артикул 1121611
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Питер

Похожие книги

Подписка на рассылку

Раз в месяц будем присылать вам обзоры книг, промокоды и всякие-разные новости