Адрес магазина: Санкт-Петербург, Литейный пр., 57

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

275 ₽

Нет в наличии.

Автор	Чирилло Ф.
Издательство	Бомбора
Год издания	2023
Переплет	Мягкий
Страниц	224
Формат	115x180 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-04-180218-9
Серия	Книги- о которых говорят
Артикул	1171597

«Метод Помидора» создавался с целью использовать время как ценного союзника, помогающего достичь того, чего вы хотите, делая это так, как вы считаете нужным; позволить вам постоянно продвигаться вперед в работе или учебе.

С помощью этого метода вы узнаете, как работает ваш мозг, и сознательно определите, как именно поступить с отвлекающими факторами. Также вы научитесь вести постоянный диалог с самим собой, наблюдать за собой и не обманывать себя.

Метод Помидора может сделать следующее:
- Облегчить беспокойство, связанное с Наступлением.
- Улучшить фокус и концентрацию, устраняя незапланированные перерывы.
- Повысить осознанность решений.
- Усилить мотивацию и поддерживать ее постоянной.
- Укрепить решимость в достижении целей.
- Усовершенствовать процесс планирования, как в качественном, так и в количественном отношении.
- Исправить процесс работы или учебы.
- Укрепить решимость продолжать действовать в сложных ситуациях.

Бомбора

Подробнее

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Похожие книги

Выберите город