Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов

1098 ₽

В наличии 2 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Гандри С.
Издательство	Бомбора ,
Год издания	2024
Переплет	Твёрдый
Страниц	368
Формат	162x235 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-04-194614-2
Артикул	1202222

В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Энергетический парадокс» автор описывает связь здоровья кишечника, микробиома и митохондрий и ощущения усталости, переутомления, упадка сил. Из книги читатель узнает, как «плохая» еда митохондрий приводит к развитию депрессии, хронической усталости, беспокойству и сниженному метаболизму. Когда митохондрии не получают достаточного количества топлива, вы становитесь медленнее и толще. Усталость — это сигнал тревоги, исходящий от организма, который предупреждает нас о том, что что-то не так.

В книге «Энергетический парадокс» доктор Гандри предлагает читателям информацию и инструменты, необходимые для того, чтобы утихомирить бушующую внутри аутоиммунную битву — битву, которая истощает драгоценные запасы энергии, оставляя вас склонными к смене настроения и увеличению веса.

Рекомендации по питанию + 30 новых рецептов + списки продуктов, повышающих уровень энергии.

Бомбора

Подробнее

Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов

Похожие книги

Выберите город