Адрес магазина: Санкт-Петербург, Литейный пр., 57

Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно

1063 ₽

Нет в наличии.

Автор	Мак-Катчен М.
Издательство	Манн- Иванов и Фербер
Год издания	2021
Переплет	Мягкий
Страниц	160
Формат	168x235 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-00195-042-4
Артикул	1147743

Школа, друзья, взрослые, соцсети очень часто влияют на то, каким ты себя видишь и что ощущаешь.

В этом практическом руководстве представлены интересные творческие задания, которые помогут мыслить позитивно, избавиться от неуверенности и научиться любить себя.

Более 50 упражнений (викторины, списки и многое другое) помогут ставить цели и научиться понимать, что помогает чувствовать себя сильнее.

Реальные истории от других подростков, которые помогут не чувствовать себя одиноким.

Практика: самоуважению можно научиться, если постоянно тренировать этот навык.

Манн- Иванов и Фербер

«МИФ» – московское издательство, основанное в 2005 году. «Манн, Иванов и Фербер» (да-да, название «МИФ» – это первые буквы фамилий основателей; правда, внутри издательства бытует и другая расшифровка: «Много имен и фамилий») начинали с издания деловой литературы, со временем увеличивая тиражи и расширяя тематику выпускаемой продукции, постепенно выходя на передовые позиции российского книжного рынка. Сейчас издательство специализируется на издании деловой литературы, книг по маркетингу и менеджменту, психологии, бизнесу и саморазвитию, кулинарии, спорту и творчеству. Также в издательстве выходят детские книги и художественная проза. Как говорят в «МИФе», их главная цель – помочь читателям в изучении чего-то нового, а вообще все дело в джазе. В джазе?

Подробнее

Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно

Похожие книги

Выберите город