Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать

675 ₽

В наличии 2 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Аллан С.
Издательство	АСТ ,
Год издания	2024
Переплет	Твёрдый
Страниц	288
Формат	132x206 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-17-156321-9
Артикул	1196459

Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.

Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.

Вы узнаете:
- Как бороться с отвлекающими факторами;
- Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;
- Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;
- Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;
- Как победить прокрастинацию и простить себя за нее.

«Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом».

АСТ

«АСТ» – одно из крупнейших издательств России, основанное в 1990 году. Книги «АСТ» – проверенная и широкая читательская дорога в мир литературы абсолютно всех жанров и ипостасей. Поистине, степенью влияния и величиной своей тени, покрывающей книжную территорию страны, оно может сравниться разве что с «Эксмо», с которым они и объединились в 2012 году. Своей деятельностью «АСТ» оберегает мировое литературное наследие от забвения в России, выпуская в наиболее доступном на отечественном рынке виде интеллектуальную и развлекательную публицистику и прозу, став символом универсальности и показав, каких масштабов может достигать истовая любовь к книгам.

Подробнее

Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать

Похожие книги

Выберите город