Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)

985 ₽

В наличии 1 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Эсклапес М.
Издательство	Попурри
Год издания	2024
Переплет	Твёрдый
Страниц	288
Формат	170х220 мм
Язык	Русский
ISBN	978-985-15-5580-8
Артикул	1204845

Эта книга поможет лучше понять свой жизненный опыт и примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с собой и окружающими и стать для себя безопасным местом.
С помощью своей первой работы Мария Эсклапес помогла тысячам читателей повысить самооценку и наладить семейные отношения. Теперь основное внимание она уделяет эмоциональным травмам прошлого и тому, как важно их излечить, чтобы получить возможность выстраивать здоровые отношения. Мария рассказывает нам, как мы можем использовать свое прошлое, чтобы улучшить настоящее. В качестве примеров она приводит эпизоды из личного опыта и из жизни ее пациентов.

Что вы найдете в этой книге?
- Реальные истории из жизни
- Упражнения, которые помогут понять основные причины ваших психологических проблем и начать поиск решений
- Графические материалы и схемы, облегчающие понимание текста
- Практические инструменты для улучшения межличностных связей

Попурри

Подробнее

Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)

Похожие книги

Выберите город