Наверх
logo_simplelogoUntitledsort-ascUntitled 2Untitled 3

Стоп срывам и перееданиям! (Меглинская Е.)

Стоп срывам и перееданиям!
Стоп срывам и перееданиям!
Артикул 1148242
Издательство Феникс- Ростов-на-Дону
Год издания 2022
Формат 170x243
Количество страниц 284
Переплёт Твёрдый
Язык Русский
ISBN 978-5-222-36903-6
Поделиться в соцсетях
909 руб.
Нет в наличии
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на "до" и "после". Я написала ее, чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов, от еды "на автомате", от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела. Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды. Ты оглянешься назад - и с теплом увидишь себя прежнюю, удивишься и обрадуешься тому, что теперь и к еде, и к собственному телу ты стала относиться с благодарностью, уверенностью и спокойствием.
4435 руб.
482 руб.
738 руб.
521 руб.
597 руб.
1311 руб.
266 руб.
1275 руб.
2151 руб.
5130 руб.
319 руб.
765 руб.
181.4 руб. 191 руб.