Свобода от зависти. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

357 ₽

В наличии 2 шт.

В корзину

↻

Условия доставки

Автор	Шеридан Л.
Издательство	Бомбора ,
Год издания	2024
Переплет	Мягкий
Страниц	368
Формат	115x180 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-04-208719-6
Серия	Книги- о которых говорят
Артикул	1200375

Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению?
Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть?
Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим?
На эти и другие вопросы Люси Шеридан, первый в мире коуч по вопросам зависти, отвечает в своей книге. Действенные и несложные упражнения определят причины вашей неуверенности в себе, избавят от разочарования и научат жить искренне и самостоятельно, без оглядки на других людей.
Деятельность Люси Шеридан одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). А издание «ST Style» включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия общества. Ее частная практика и мастер-классы помогли тысячам людей обрести уверенность в себе, перестать равняться на других и сравнивать свою жизнь с чужой.

Бомбора

Подробнее

Свобода от зависти. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Похожие книги

Выберите город