Йога между делом

18+

442 ₽

Нет в наличии.

Условия доставки

Автор	Чен К.
Издательство	Синдбад
Год издания	2018
Переплет	Мягкий
Страниц	208
Формат	170х200 мм
Язык	Русский
ISBN	978-5-906837-74-5
Артикул	1091856

Возрастная маркировка: 18+

В жизни всегда есть место подвигу – и йоге. Кристин Чен много лет была ведущей новостей. Безумный график, хронический стресс, как результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного лечения Кристин Чен оказалась перед выбором: операция или йога. Она выбрала йогу – и ее жизнь изменилась: Кристин Чен стала инструктором. Теперь она предлагает своим ученикам и читателям вдохновляющий комплекс упражнений, приемов и маленьких хитростей, разработанный на основе знаний о йоге и ее воздействии на организм. Полезный в быту и в повседневной жизни, он легко встраивается в любое, даже самое напряженное расписание. С «Йогой между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в пробке и в самолете, независимо от возраста, пола, уровня подготовки и материального положения.

Синдбад

«Синдбад» – московское издательство, основанное в 2010 году и за довольно короткий срок превратившееся в одного из лидеров книжного рынка. Если книги, которые мы выбираем, отражают нашу личность, наши вкусы и желания, то издательство «Синдбад», формируя издательский портфель, выводит этот принцип на новый уровень, смело и справедливо заявляя: «Харари – это мы! Бакман – снова мы! Элена Ферранте – опять мы!». И не поспоришь – в море современной переводной прозы совершенно разных жанров и сословий есть маяк «Синдбада», светящий всем нам лучшими образцами зарубежной прозы и научпопа.

Подробнее

Йога между делом

Рекомендованное

Выберите город