Жизнь в движении

При физических или душевных недомоганиях мы, как правило, лечим отдельно либо тело, либо психику. И если мы говорим: в понедельник и четверг я иду в гимнастический зал, а в среду к психотерапевту – это, возможно, и есть проявление вечного разделения тела и разума. Необходимо понимать, что здоровье или недомогание человека никогда не бывает только психическим или физическим. Если вы хотите измениться и жить полно, то сначала попробуйте изменить представление о себе самом, а затем изменить свое тело и эмоции. Если вы измените эмоции, они изменят тело и разум. Если вы начнете изменения в теле, оно будет менять идеи и эмоции. Это - три двери, ведущие в дом - ваш дом, где вы встречаетесь с самим собой. Автор этой книги - Винченцо Росси - размышляет об этом сложном единстве, именуемом психосоматикой. Его исследования связаны с долгим опытом работы с оригинальными техниками системы Rio Abierto. Система Rio Abierto родилась в 50-е годы XX столетия в Аргентине, где очень широко развивался и практиковался психоанализ. В результате многолетнего опыта, исследований и проверки данных была сформирована интегрированная система техник. Преподаватели этой системы обучают людей по всему миру. Теперь и в России вы можете ознакомиться с системой Rio Abierto и начать заниматься в этом направлении. Перевод с итальянского.